Home > Alimentos > Consumo excesivo de vitamina A y problemas capilares
Las vitaminas son necesarias para mantener un buen estado de salud, sin embargo en ocasiones el consumo excesivo de algunas de ellas pueden generar ciertos trastornos entre los que se encuentran los trastornos capilares. De forma más precisa, hoy vamos a detallar los problemas que pueden surgir en el cabello por un consumo excesivo de vitamina A, pues se trata de una vitamina que al no ser hidrosoluble, sino liposoluble, no se elimina mediante orina ni sudor, sino que se acumula en el organismo de tal modo que puede incluso a llegar a ser tóxica para el organismo y por lo tanto producir entre otros caspa, grasa y pérdida de cabello.
Esto ocurre con la vitamina A y con muchas otras de similares características, por lo que cuando se toman suplementos vitamínicos, es necesario hacer periodos de descanso.
Algunas cosas que debes saber:
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